Xoá nếp nhăn cần ăn gì để xoá nếp nhăn cấp tốc cho phụ nữ tuổi 30?

Xoá nếp nhăn ở phụ nữ ở độ tuổi 30, làn da đã xuất hiện các nếp nhăn, khô và sạm hơn. Ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm, bạn hãy quan tâm đến chế độ ăn của mình để xoá nếp nhăn cấp tốc nhé

1. Da gà

Theo các chuyên gia, da gà có tính đàn hồi cao do có chứa các sợi liên kết mảnh nhưng lại có tính co giãn hiệu quả. Chính vì vậy bạn nên thường xuyên ăn da gà để làm tăng tính đàn hồi của da, giúp hạn chế nếp nhăn và căng da mặt cấp tốc, hiệu quả. Ngoài da gà, phần xương mềm của gà có chứa rất nhiều chất cũng có tác dụng loại trừ các nếp nhăn, khiến da trở nên căng mịn.Bạn hãy tận dụng ngay phần xương này để nấu canh ăn hàng ngày, đây cũng là cách căng da mặt cấp tốc cho phụ nữ tuổi 30 đấy

​

Căng da mặt cấp tốc bằng cách ăn da gà​

2. Sữa bò

Sữa bò không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng loại trừ nếp nhăn rất nhanh chóng. Trong sữa bò có nhiều dưỡng chất giúp khắc phục các tế bào da cũ, tăng cường hoạt động của các tế bào da mới, nhờ đó mà làn da trở nên căng và mịn hơn. Hãy thoa 1 lớp mỏng sữa bò lên mặt trước khi đi ngủ, kèm theo đó là uống sữa bò hàng ngày, đây là cách làm căng da mặt cấp tốc mà bạn không nên bỏ qua nhé

3. Ăn nhiều hoa quả, rau xanh

Rau xanh, trái cây…không chỉ bổ sung Vitamin cho cơ thể mà còn có tác dụng giúp mang lại vẻ đẹp tự nhiên và căng da mặt cấp tốc cho phụ nữ tuổi 30. Những loại rau xanh, trái cây được các chuyên gia khuyến khích bạn nên ăn nhiều, đó là nho, chuối, quýt, dưa hấu, cà chua, súp lơ….Các loại thực phẩm này sẽ giúp căng da mặt cấp tốc mà không cần phải sử dụng mỹ phẩm, chỉ cần bạn kiên trì ăn hàng ngày

​

Căng da mặt cấp tốc bằng cách ăn nhiều rau xanh, trái cây​

4. Uống bia

Bạn hãy lựa chọn loại bia có chứa hàm lượng cồn thấp, và uống hàng ngày. Điều đó không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa mà còn có tác dụng hạn chế tình trạng lão hóa da và giúp căng da mặt cấp tốc. Trong bia có chứa vitamin B, đường và protein và nếu bạn sử dụng chúng một cách khoa học thì sẽ trở thành trợ thủ đắc lực để căng da mặt cấp tốc tại nhà

5. Cơm tẻ

Có thể bạn sẽ thấy lạ, tuy nhiên, mùi thơm của cơm tẻ cũng như sử dụng các hạt cơm tẻ để lăn trên da mặt lại có tác dụng làm căng da mặt cấp tốc đấy. Cơm tẻ còn nóng, bạn bọc trong 1 chiếc khăn mỏng, sau đó lăn đều trên da. Cách này vừa giúp bạn thư giãn, vừa giúp căng da, xóa nhăn vô cùng hiệu quả

Thêm một cách để giúp bạn làm căng da mặt, xóa nhăn và trẻ hóa da nhanh chóng, an toàn, đó là sử dụng công nghệ Ultherapy tại Saigon Smile Spa. Rất nhiều chị em đã tin tưởng và sử dụng công nghệ này. Ưu điểm là giúp tái sinh làn da đang bị chùng nhão để căng mịn và săn chắc. Thêm vào đó, kích thích sản sinh collagen trong da, nâng cơ mặt và xóa bỏ nọng cằm. Các nếp nhăn trên trán, khóe miệng được xóa mờ rất rõ rệt. trông bạn sẽ trẻ ra từ 5 – 7 tuổi sau 1 liệu trình thực hiện Cách căng da mặt, xóa nhăn ultherapy tại Saigon Smile Spa.